Trí Tuệ Xúc Cảm (Khổ nhỏ)

THÔNG TIN

Tác giả: Daniel Goleman
Số trang: 475 trang
Kích thước: 13 x 20,5 cm
Hình thức: Bìa mềm
Giá bìa: 159.000đ
Trọng lượng: 490g
NXB: NXB Công Thương
Năm XB: 2025

GIỚI THIỆU SÁCH

Cuốn "Trí Tuệ Xúc Cảm" khám phá cách mà cảm xúc ảnh hưởng đến quyết định, mối quan hệ và thành công trong cuộc sống. Tác giả cho thấy: thông minh không chỉ là chỉ số IQ, mà còn là khả năng hiểu, kiểm soát và sử dụng cảm xúc — không chỉ của bản thân mà còn của người khác — để đạt được mục tiêu.

Qua từng chương, độc giả sẽ học cách nhận diện cảm xúc tiêu cực như giận dữ, ghen tị hay sợ hãi và biến chúng thành động lực tích cực. Cuốn sách chỉ ra các kỹ năng then chốt như lắng nghe nội tâm, nhận thức cảm xúc, điều tiết cảm xúc và đồng cảm — là nền tảng để xây dựng mối quan hệ chất lượng và giải quyết xung đột một cách khôn ngoan.

Ngoài lý thuyết, sách đa dạng hóa bằng các ví dụ thực tế, bài tập nhỏ và hướng dẫn ứng dụng ngay trong đời thường: tại nơi làm việc, trong gia đình hoặc khi giao tiếp xã hội. Điều này giúp người đọc không chỉ “hiểu” mà còn “làm chủ” trí tuệ cảm xúc.

Nếu bạn đang tìm cách cải thiện kỹ năng giao tiếp, quản lý cảm xúc hoặc đơn giản là muốn trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình — thì "Trí Tuệ Xúc Cảm" là lựa chọn không thể bỏ qua.