THÔNG TIN
Tác giả: Daniel Goleman
Số trang: 468 trang
Kích thước: 15 x 23 cm
Hình thức: Bìa mềm
Giá bìa: 199.000đ
Trọng lượng: 500g
NXB: NXB Công Thương
Năm XB: 2021
GIỚI THIỆU SÁCH
"Trí Tuệ Xúc Cảm" là cuốn sách kinh điển của Daniel Goleman, đào sâu vào khái niệm “emotional intelligence” – trí tuệ cảm xúc, yếu tố được xem là quan trọng hơn IQ trong việc quyết định thành công của con người. Tác giả mở đầu bằng việc chỉ ra rằng cảm xúc không phải là điều yếu đuối; chúng đóng vai trò điều hướng hành vi, giúp ta hiểu mình và thấu cảm người khác. Nhiều hành vi mang tính bản năng thực chất đến từ quá trình xử lý cảm xúc, và việc hiểu rõ điều này sẽ giúp ta làm chủ cuộc sống tốt hơn.
Trong sách, Goleman phân tích 5 yếu tố cốt lõi của trí tuệ xúc cảm: tự nhận thức, tự quản lý, động lực, thấu cảm và kỹ năng xã hội. Ông minh họa bằng những ví dụ trong giáo dục, môi trường công sở, tâm lý học và đời sống hằng ngày, cho thấy EQ ảnh hưởng đến khả năng làm việc nhóm, giải quyết xung đột và xây dựng mối quan hệ bền vững. Đặc biệt, tác giả nhấn mạnh rằng EQ có thể rèn luyện được — thông qua việc quan sát cảm xúc, lắng nghe, biết đặt mình vào vị trí người khác và học cách phản ứng có chủ đích.
"Trí Tuệ Xúc Cảm" không chỉ mang tính học thuật mà còn vô cùng thực tiễn. Cuốn sách như một bản đồ giúp người đọc thấu hiểu cảm xúc, biết yêu thương bản thân, phát triển sự kiên nhẫn và lòng trắc ẩn. Đây là nguồn cảm hứng cho bất kỳ ai muốn hoàn thiện nhân cách, giao tiếp hiệu quả và xây dựng cuộc sống hạnh phúc hơn.
