Tỉnh thức để yêu, bình an để sống

THÔNG TIN

Tác giả: Life Coach Đặng Phương Linh
Số trang: 192 trang
Kích thước: 14 x 20,5 cm
Hình thức: Bìa mềm
Giá bìa: 99.000đ
Trọng lượng: ~210g
NXB: NXB Dân Trí
Năm XB: 2025

GIỚI THIỆU SÁCH

"Tỉnh Thức Để Yêu – Bình An Để Sống" là cuốn sách hướng dẫn người đọc tìm lại sự cân bằng trong đời sống tinh thần và tình cảm. Life Coach Đặng Phương Linh chia sẻ những trải nghiệm, bài học thực tế và phương pháp để học cách yêu thương chính mình trước tiên, từ đó lan tỏa yêu thương đến những người xung quanh. Qua từng chương, tác giả khéo léo nhắc nhở rằng tình yêu không chỉ là mối quan hệ đôi lứa mà còn bao gồm tình cảm gia đình, bạn bè và sự kết nối với chính bản thân.

Sách giúp bạn nhận ra giá trị của sự bình yên nội tâm, biết buông bỏ lo âu, sắp xếp ưu tiên cho hạnh phúc và niềm vui giản dị. Bằng giọng văn nhẹ nhàng, gần gũi, từng trang sách đều là lời nhắc dịu dàng: khi tỉnh thức để yêu, bạn sẽ trân trọng từng khoảnh khắc, cảm nhận sâu sắc những điều tưởng chừng bình thường nhưng quan trọng; khi bình an để sống, bạn sẽ học cách sống trọn vẹn, tự do và tự tin hơn. Đây là cuốn sách tinh thần phù hợp với mọi độ tuổi, đặc biệt là những ai muốn tìm sự chữa lành và an yên trong tâm hồn.