Giúp Con Đạt Được Chiều Cao Lý Tưởng

THÔNG TIN

Tác giả: Fir Forest
Số trang: 136 trang
Kích thước: 14 x 20,5 cm
Hình thức: Bìa mềm
Giá bìa: 109.000 đ
Trọng lượng: 150 g
NXB: NXB Thế Giới
Năm XB: 2023

GIỚI THIỆU SÁCH

"Giúp Con Đạt Được Chiều Cao Lý Tưởng" là cuốn cẩm nang khoa học dành cho cha mẹ muốn đồng hành cùng con trong hành trình phát triển chiều cao một cách tự nhiên và toàn diện. Sách tổng hợp kiến thức y khoa hiện đại kết hợp cùng lời khuyên thực tiễn, giúp phụ huynh hiểu rõ những yếu tố then chốt ảnh hưởng đến chiều cao: di truyền, dinh dưỡng, giấc ngủ, vận động và tâm lý.

Tác giả phân tích chi tiết từng giai đoạn phát triển của trẻ — từ sơ sinh, tuổi mẫu giáo đến dậy thì — để cha mẹ biết cách điều chỉnh chế độ ăn, lịch sinh hoạt và bài tập thể chất phù hợp. Những bí quyết như lựa chọn thực phẩm giàu canxi, vitamin D, protein; duy trì tư thế đúng; hay kiểm soát căng thẳng đều được trình bày dễ hiểu, có thể áp dụng ngay trong đời sống hàng ngày.

Giá trị của cuốn sách nằm ở việc giúp cha mẹ không còn mơ hồ trong việc “kích thích tăng trưởng chiều cao”, mà có định hướng khoa học và thực tế hơn. "Giúp Con Đạt Được Chiều Cao Lý Tưởng" không chỉ là sách về dinh dưỡng cho trẻ, mà còn là cẩm nang nuôi dưỡng sức khỏe, thói quen và sự tự tin cho thế hệ tương lai.