Đứa Trẻ Bất Hạnh Dùng Cả Cuộc Đời Để Chữa Lành Tuổi Thơ

THÔNG TIN

Tác giả: Pete Walker
Số trang: 240 trang
Kích thước: 15,7 x 24 cm
Hình thức: Bìa mềm
Giá bìa: 139.000 đ
Trọng lượng: 400 g
NXB: NXB Thanh Niên
Năm XB: 2024

GIỚI THIỆU SÁCH

"Đứa Trẻ Bất Hạnh Dùng Cả Cuộc Đời Để Chữa Lành Tuổi Thơ" mở đầu bằng cái nhìn sâu sắc và không khoan nhượng về những vết thương tinh thần bị chôn vùi từ tuổi thơ — những cảm giác “không được yêu thương”, bị bỏ rơi hoặc tự cho mình là “không xứng đáng”. Pete Walker dẫn dắt người đọc vào hành trình nhận diện và hiểu rõ “Đứa trẻ nội tâm” — khía cạnh non nớt, cần được thương và chữa lành trong mỗi người.

Tiếp đó, từng chương sách phân tích cách mà vết thương tuổi thơ ảnh hưởng đến hành vi trưởng thành: lo âu, trầm cảm, thiếu tin cậy, tự ti… Tác giả không chỉ mô tả thực trạng mà còn bàn tới các phương pháp chữa lành — từ việc học cách đối diện và đặt tên tổn thương, đến việc kết nối lại với bản thân, thực hành chánh niệm và xây dựng lòng tự trắc.

Cuốn sách như một người bạn kiên nhẫn trên hành trình phục hồi tâm hồn: không hứa hẹn phép màu ngay lập tức, nhưng cho bạn công cụ thực tế và ánh sáng hy vọng — rằng bạn không đơn độc trong nỗi đau và có thể tìm lại con người trọn vẹn hơn. Đây là lựa chọn phù hợp cho ai đang cảm thấy bị mắc kẹt trong quá khứ và muốn bước tiếp với lòng bình yên hơn.