CUỘC ĐỜI BỊ CHÓ ĐEN CẮN

THÔNG TIN

Tác giả: Từ Dũng
Số trang: 256 trang
Kích thước: 14,5 x 20 cm
Hình thức: Bìa mềm
Giá bìa: 139.000 đ
Trọng lượng: 270 g
NXB: NXB Văn Học
Năm XB: 2024

GIỚI THIỆU SÁCH

"Cuộc Đời Bị Chó Đen Cắn – Đối Diện Bóng Đen Đang Nhấn Chìm Bạn" của bác sĩ Từ Dũng là cuốn sách tâm lý sâu sắc, dành cho ai đang cảm thấy bị chôn vùi dưới bóng đen của lo lắng, trầm cảm hay các rối loạn tâm thần. Tác giả dùng hình ảnh “chó đen” như một biểu tượng cho những căn bệnh tâm lý – những bóng đen trong tâm trí có thể cắn xé bạn bất cứ khi nào. Tuy sợ, nhưng nếu hiểu rõ nguyên nhân và dấu hiệu của chúng, bạn có thể học cách nhận diện và kiểm soát thay vì để chúng chi phối cuộc sống.

Sách đặt ra những câu hỏi chân thật mà nhiều người chưa từng dám nghĩ: “Tại sao tôi sợ người khác nghĩ gì về mình?”, “Vì sao tôi không thể nói ‘không’?”, “Làm thế nào để thoát khỏi cái đuôi quá khứ đau thương?”. Từ Dũng chia sẻ từ kinh nghiệm chuyên môn lẫn thực tế lâm sàng — giúp người đọc nhìn vào bên trong mình, thấu hiểu những cảm xúc bị che giấu, và bắt đầu hành trình chữa lành. Cuốn sách không hứa hẹn thuốc tiên, nhưng là một người bạn đồng hành — gửi đến bạn sự thông cảm, kiến thức và hy vọng để bước ra từ bóng đen.