Cách Ta Nghĩ Vẽ Đường Đời Ta Đi

THÔNG TIN

Tác giả: TS Shad Helmstetter
Số trang:262 trang
Kích thước: 13 x 20,5 cm
Hình thức: Bìa mềm
Giá bìa: 99.000 đ
Trọng lượng: 280 g
NXB: NXB Thế Giới
Năm XB: 2019

GIỚI THIỆU SÁCH

Có khi nào bạn tự hỏi: tại sao những suy nghĩ lặp đi lặp lại trong đầu mình — dù là “mình không đủ tốt”, “mình sẽ thất bại” — lại ảnh hưởng sâu sắc đến quyết định, cảm xúc và con đường bạn đi? "Cách Ta Nghĩ Vẽ Đường Đời Ta Đi" của Shad Helmstetter chỉ ra rằng độc thoại nội tâm — tức tiếng nói bên trong — có khả năng “vẽ” lối cho tương lai bạn sống.

Tác giả đặt ra giả thuyết mạnh mẽ: nếu bạn có thể chuyển đổi cách mình nói chuyện với bản thân — từ chê trách, lo lắng sang khích lệ, tin tưởng — thì toàn bộ cuộc đời có thể thay đổi. Trong từng trang sách, Helmstetter gợi mở cách nhận biết độc thoại tiêu cực, cách chuyển đổi nó thành lời nói tích cực, và cách duy trì thói quen tư duy mới mỗi ngày. Cuốn sách không làm phép màu — nhưng là chiếc bản đồ để bạn từ từ tái lập cách suy nghĩ, từ đó dẫn đường cho hành động, và rồi cho cả cuộc đời.

Nếu bạn từng cảm thấy mình bị tiếng nói trong đầu “dìm”, hoặc muốn vẽ lại quỹ đạo của bản thân bằng suy nghĩ tích cực hơn — "Cách Ta Nghĩ Vẽ Đường Đời Ta Đi" là cuốn sách nên có trong kệ của bạn.